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哈尔滨皮肤病医院

青春期如何护肤才能减少痘痘反复?

文章来源:痤疮     

 发布时间:2021-04-05

从小都没人教我们如何正确护肤,父母有时候会忽略-刚刚步入青春期的少年少女们的护肤品,是不是该随着年龄和皮肤状态去变化。护肤这门学科,虽然不考,但很重要。

 
护肤错题本中常见两大类:
 
●一类是忽略或不敢:有些青春期的朋友说自己没有专用护肤品,清水洗洗脸,偶尔拿妈妈的面霜来涂。有些还在延续使用小时候用的孩儿面、宝宝霜。有些则是父母觉得孩子年龄还小,只敢用“纯植物系”的芦荟胶等。
 
●另一类则是太过:听说硫磺皂可以抑菌杀螨虫,又能去油脂,买来天天洗洗洗。看到网上好多人说刷酸大法好,果酸、水杨酸、壬二酸、复合酸不停刷刷刷。全然不知洗刷刷可能导致过度清洁,年纪轻轻就变成“痘敏肌”。
 
对于痘痘肌,非常需要好好护肤:
 
清洁:合适洁面产品是去除皮肤表面多余油脂、皮屑等皮肤垢着物,但不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子。切忌过度清洁。
 
保湿:控油和保湿之间并不矛盾,油是皮脂分泌旺盛,干是含水量少或经皮丢失水分多。做好皮肤保湿,有利于皮肤健康和稳定。
 
防晒:不少朋友容易忽略防晒与痘痘的关系,而且担心防晒霜的使用会加重痘痘,因此不敢使用防晒产品。但是紫外线与痘痘的形成和严重程度以及炎症后色素沉着(痘印)都有很大关系。紫外线的规避、合适的防晒霜涂抹是很重要的。
 
适当添加针对痘痘的功效产品:痘肌朋友可以选择含有控油、角质溶解、抗炎等功效成分护肤品。譬如含有烟酰胺、水杨酸、果酸、视黄醇、辛酰甘氨酸等成分的护肤品。
 
注意皮肤屏障功能的维持与修护:部分痤疮患者皮肤屏障受损,皮肤不稳定。对于“痘敏肌”朋友护肤一定以温和不刺激为主,可以配合使用舒敏、保湿、温和、促进皮肤屏障功能的护肤产品。
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